肉のたるみは心のたるみ_1月3日(水)分

昨日はジムに行ってきました。

お正月の食べ過ぎな体にはしんどかった〜(-д-`*)ウゥ-

格闘技系のスタジオプログラムを受けているのですが

今月からまた新しい動きで、

1日経った今もうすでに筋肉痛です。。

さて、昨日の結果です。

じわじわと上がっていき、

フラッグかなぁ下に行くのかなぁと思っての

おっかなびっくりの利確ですw

下に行くのかなぁと思って持ったショートは全て

今日の分で大きな損切りとなってます。

これは明日のご報告で。

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